- 2016-05-10│
- Category:小児│
札幌市中央区西11丁目にありますデンタルオフィスおおとも、予防大好きな歯科衛生士の楠川です。
ということを、いつもお母さん達にお伝えしています。子供達は、ものすごいエネルギーを欲しています。





TEL (011)2417677 FAX(011)2417670
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土 10:00AM~1:00PM
休診日 日曜・祝祭日
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子供のおやつは、お菓子ではなく
”4度目の食事”
ということを、いつもお母さん達にお伝えしています。子供達は、ものすごいエネルギーを欲しています。
やめられない止まらないスナックお菓子など
ではなく、
お腹が満足するおやつをあげてみてください!
そこで、おすすめおやつをご紹介します。

こちらは豆です。黒豆とテン菜糖で作られていて甘くてお腹も満たされます。さらに、よく噛むので顎の成長にも、効果あります!
札幌地下街にある、北キッチンで見つけました。

こちらは、干し芋。あえて小さくせずに食べさせて、前歯で喰いちぎるという練習も、顎の成長やお口の機能の発達にとても重要です。
子供は甘いものが大好き。砂糖の甘みではなくて、自然の甘みが大好き!
サツマイモ、栗、トウモロコシで満足してくれますよ!
おにぎりもおすすめです。


のりをこんな風に喰いちぎる食べ方は、トレーニングになりますね。
ちなみに、漬物も喰いちぎり効果バツグン!!

北海道札幌市中央区南1条西11丁目327−9 パトス2F
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