(°_°)「噛む人、come on！」なお話

こんにちは、dental office おおとも歯科衛生士の重巣です。


突然ですが、皆さんに質問です！




目を閉じて、

口を閉じて、

上の歯と下の歯を当たらないようにした状態。



と、



目を閉じて、

口を閉じて、

上の歯と下の歯を噛み合わせた状態。




どちらの方が、楽ですか？もしくは、違和感なくいられるでしょうか？？






2番を選んだあなたは、

もしかすると


(°_°)歯列接触癖があるかもしれません(°_°)



(°_°)「解説しよう！」
(°_°)「歯列接触癖とは、TCHとも呼ばれ、歯の機能時(会話、咀嚼、嚥下を合わせた１日およそ20分)以外の時間にも上と下の歯が触れている習癖のことである！」



なんと、上と下の歯は1日およそ20分しか触れ合えない関係なんだそうです！



では、それ以上触れ合うと、どうなるのでしょうか、、？？




(°_°)「実は、顎関節症の原因になったり、歯の痛み、歯周病、肩こりなどを招く恐れもあるのです！！」





歯ぎしりや食いしばりなどの強い力でなく、上下の歯が軽く触れているだけなのに、、？

そう思った皆さん、




(°_°)「to be continued！！」












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